Les bénéfices
Outils pratiques et immédiats pour une meilleure prise en charge des résidents.
Approche intégrative mêlant relaxation, PNL et techniques corporelles.
Amélioration du bien-être des résidents grâce à des interventions personnalisées.
Renforcement des compétences professionnelles et de l’efficacité dans l’accompagnement.
Pour apaiser et accompagner les usagers en situation de stress.
Une formation pratique et bienveillante pour doter les professionnels du secteur médico-social des outils nécessaires pour accompagner les usagers et résidents vers un état de calme et de bien-être, en intégrant des techniques de relaxation et de gestion émotionnelle.
Cette formation s’adresse aux professionnels du secteur médico-social qui accompagnent des
résidents en situation de stress ou après une crise. Elle vise à :
- Acquérir des outils de relaxation adaptés aux besoins des résidents,
- Maîtriser la calibration et la synchronisation (PNL) pour instaurer une relation apaisante,
- Expérimenter des techniques de respiration et de détente corporelle,
- Explorer des exercices de visualisation pour induire un état de calme,
- Intégrer des techniques de PNL pour la gestion des émotions,
- Apprendre et pratiquer le massage assis (pour la version de 4 jours).
Cette formation permet une acquisition concrète des compétences par la pratique immédiate, afin de garantir une mise en œuvre efficace en milieu professionnel.
En quoi consiste la formation ?
La formation se déroule sur trois ou quatre jours, selon la version choisie :
Version 3 jours :
2 jours consécutifs + 1 jour de consolidation.
Version 4 jours :
2 sessions de 2 jours, incluant un volet sur le massage assis.
Chaque journée est rythmée par des sessions pratiques et des mises en situation, permettant aux participants d’expérimenter immédiatement les techniques enseignées.
Modalités
3 jours (2 + 1)
ou 4 jours (2 + 2)
avec des apprentissages pratiques
En présentiel
avec un équilibre entre théorie,
démonstrations et exercices pratiques
Nombre de participants
6 à 12 personnes
pour un apprentissage personnalisé
Tarifs :
Pour un groupe jusqu’à 12 personnes
jours
2700€
(sans massage assis)
jours
3600€
Déroulé de la formation
Jour 1 : Bases de la relaxation et accompagnement bienveillant
- Accueil et présentation du programme.
- Introduction aux mécanismes du stress et des émotions.
- Techniques de calibration et synchronisation (PNL).
- Respiration abdominale, cohérence cardiaque et détente corporelle.
Jour 2 : Techniques avancées de relaxation et transformation des perceptions
- Visualisations guidées (cascade d’eau, bougie, nuages).
- Exercices pratiques en situation réelle.
- Transformation des perceptions sensorielles (PNL) et tri mental.
Jour 3 : Approfondissement et techniques de transformation émotionnelle
- Gestion émotionnelle avec la PNL.
- Matérialisation des émotions et ancrage du calme.
- Techniques d’ancrage et régulation émotionnelle.
Jour 4 (Version 4 jours) : Massage assis pour la relaxation
- Principes et techniques du massage assis.
- Pratique supervisée en binôme et ajustements selon les besoins des résidents.
FAQ
1. Y a-t-il des pré-requis ?
Aucun pré-requis n’est nécessaire. Cette formation est ouverte à tous les professionnels du secteur médico-social.
2. Le matériel est-il fourni ?
Oui, les supports de formation, le matériel et les chaises de massage (pour la version 4 jours) sont fournis.
3. Quelle est la taille des groupes ?
Les groupes sont composés de 6 à 12 participants, afin d’assurer un apprentissage de qualité et un accompagnement personnalisé.